A noter que Frau et N'Gog ont fait des tours de terrain pendant une vingtaine de minutes à l'écart du groupe, et que Mabiala s'est également entraîné à part. Il a fait l'entraînement physique avec les autres mais quand le reste de la troupe a touché le ballon, il a continué les exercices physiques avec un des adjoints.
Des exercices physiques pour débuter
Au début, les joueurs ont fait quelques tours de terrain. Ensuite, exercices physiques avec accélérations, sauts, etc. Le tout pendant environ 30 minutes.
Pour les exercices, il y en avait 6 différents au total qui étaient séparés en deux parties (3 sur la partie gauche du demi-terrain et 3 sur la partie droite).
Il y avait 2 grands groupes de joueurs divisés en mini groupes de 3 ou 4 joueurs et chaque grand groupe de joueur occupait une partie du demi-terrain. Au bout de 15 minutes, ça tournait. Les groupes de 3 ou 4 tournaient entre chaque exercice.
Quelques précisions sur ces exercices :
- Il y avait un exercice avec deux séries de 5 lattes très rapprochées, chaque série étant séparée de 5 mètres environ. Les joueurs devaient faire trois impulsions entre chaque latte. C'était rarement respecté vu que les lattes étaient vraiment rapprochées. Seul Mulumbu devait y arriver à chaque fois. Quand Mabiala s'est entraîné tout seul à la fin sur cet exercice, il se faisait réprimander par l'adjoint parce qu'il ne faisait que deux impulsions entre chaque latte.
Lors du changement de grand groupe, les lattes étaient un peu déplacées et c'est Gallardo qui les a gentiment remises en place. Les autres étaient passés à côté sans se baisser pour le faire.
Le Guen a insisté pour qu'il n'y ait pas 5 mètres d'écart entre chaque joueur mais 2 ou 3 tout au plus.
- Un autre exercice consistait à accélérer sur quatre foulées puis maintenir sa vitesse en slalomant entre 3 piquets éloignés de 5 mètres chacun environ.
- Un troisième exercice : départ d'un piquet pas trop rapidement, arrêt de la course avant la petite haie à sauter (deux haies côte à côte), réaccélération après le double saut et arrêt de la course après un piquet situé 5 mètres plus loin.
- Il y avait également un exercice où les joueurs devaient travailler leurs accélérations latérales avec des haies qu'il devait contourner à gauche ou à droite selon l'endroit où elle était placée.
Certains joueurs ont montré de l'application (Mulumbu - impressionnant de tonicité d'ailleurs -, Chantôme, Rothen, Mvoto), d'autres moins (Kalou, Cissé, Alonzo, Traoré, Ichalalene par exemple).
Il devait y avoir 5 à 10 secondes de pause entre chaque atelier (plutôt 5 que 10 d'ailleurs). C'était fait de telle sorte que la fin d'un atelier soit le point de départ du suivant.
Certains joueurs comme Alonzo ou Mvoto ont fini cette partie de l'entraînement sur les rotules.
Après cette partie physique, ils ont donné à boire à tout le monde.
Des exercices de passes, puis une opposition
Ensuite, les gardiens sont partis à part et les joueurs de champ ont commencé à toucher le ballon. Ils étaient assez loin et s'entraînaient visiblement sur des reprises de volée à bout portant.
Puis exercices de passes, courtes puis longues par deux puis par quatre. Le Guen et ses adjoints ont pas mal râlé parce que ce n'était pas d'un super niveau. Cela a également duré une trentaine de minutes.
Au niveau des passes, Rothen, Rodriguez ou bien Gallardo sont à l'aise. Sakho, après s'être fait réprimander par Yves Colleu ("Une belle passe Mamadou !! [Mamadou envoie un missile à 10 mètres de Rodriguez] T'appelles ça une bonne passe toi ?"), s'est appliqué. En revanche, certains joueurs comme Traoré n'ont pas fait d'étincelles.
Ensuite, opposition sans gardien avec des "buts" piquets sur les côtés.
Les compositions :
Mendy---Traoré----Armand---Dramé
------------Cissé--------Rothen-----------
Diané------------------------------Gallardo
-----------------Luyindula-----------------
------------------Pauleta-------------------
Ichalalene---Ngoyi---Mvoto---Sakho
---------Chantôme----Mulumbu---------
Piètre---------------------------Hellebuyck
-----------------Rodriguez-------------------
--------------------Kalou----------------------
Le Guen a râlé plusieurs fois pour des gestes qui ne lui plaisaient pas, notamment sur Ichalalene ("Tu trouves que c'est un geste défensif, ça ?").
Il a aussi encouragé quand un joueur a su se sortir d'une mauvaise situation, notamment Mendy qui était pressé dans son camp par Sakho et Hellebuyck, et qui s'en est très bien sorti.
L'opposition a duré une vingtaine de minutes.
Quelques remarques :
- Dramé et Gallardo ont bien tenté de combiner et cela commençait à ressembler à quelque chose au bout de 2-3 tentatives. En fait, quand Gallardo a arrêté de vouloir lancer Dramé directement cela allait mieux. Gallardo donnait à Rothen qui lui voyait bien arriver Dramé et le lançait donc à bon escient, et cela marchait beaucoup mieux. D'ailleurs Le Guen n'était pas content du tout au départ.
- Luyindula a beaucoup décroché et jouait souvent en remises à une touche de balle. Rothen était très bon dans sa conservation et dans ses passes. Cissé jouait en retrait tout le temps. Diané était assez invisible et avait du mal à se positionner dans le couloir droit.
- Quasiment rien côté droit donc forcément, le jeu a penché à gauche. Le triangle Mendy-Cissé-Diané était nul. Aucune combinaison entre eux. Une seule fois, Mendy et Diané se sont retrouvés tous les deux en position offensive mais c'était sur une passe longue de Rothen. Il faut dire que Cissé mettait tout le temps la balle en retrait, difficile donc d'espérer de beaux mouvements.
L'action typique qui montre la faiblesse du couloir droit par rapport au gauche était plus ou moins : Mendy > Cissé >Traoré > Armand ou Dramé > Rothen > Gallardo et, à partir de là, on obtenait quelque chose. Parfois, Traoré repassait à Mendy et ça refaisait une boucle.
- Dans le camp d'en face, Chantôme jouait proprement et Rodriguez était assez dangereux. Belle prestation de Sakho également même si Colleu corrigeait constamment son placement par rapport à Mvoto ("Resserre, Mamadou, resserre").
Pour finir l'entraînement, les joueurs se sont étirés.
D'une manière générale, les exercices physiques - arides pour les joueurs -, n'ont pas été très bien faits, mais le minimum vital a largement été atteint. Durant les oppositions, ça ne rigolait pas. Le seul moment de léger relâchement aura été au début de l'atelier avec les passes.
On a vraiment senti les joueurs concernés lorsque c'est devenu important. Au niveau de la mentalité, on peut dire qu'ils n'étaient pas là pour "glander" mais bien pour travailler.
Quelle équipe samedi ?
Bien évidemment, la majorité des titulaires de samedi se trouvait dans la même équipe. Il faudra y ajouter Landreau. Deux incertitudes planent. Quid de Rozehnal, tout d'abord ? Le Tchèque, en sélection, sera logiquement titulaire samedi, mais à la place de qui ? La disposition tactique utilisée par Paul Le Guen laisse à penser que Traoré sera sur le banc samedi : si l'entraîneur parisien avait souhaité le titulariser contre Monaco, il aurait mis Armand à gauche pour travailler sa relation avec Gallardo. Or, l'ancien Nantais a joué dans l'axe.
La deuxième incertitude concerne le couloir droit. Frau, qui n'a pas fait d'entraînement collectif, sera-t-il rétabli ? Il devrait reprendre l'entraînement jeudi mais difficile de savoir si cela sera suffisant. Quoi qu'il en soit, Diané se tient prêt.
L'équipe face à Monaco devrait donc ressembler à cela : Landreau – Mendy, Rozehnal, Armand, Dramé – Diané (ou Frau), Cissé, Rothen, Gallardo – Luyindula – Pauleta.
Un grand merci à Philo pour toutes ces informations.
