Une dizaine de personnes sont venues assister à l'entraînement de ce matin ayant lieu sur les terrains au fond du Camp des Loges.
Le groupe est composé d'Edel, Alonzo, Sakho, Armand, Bourillon, Camara, Mvoto, Mendy, Ceara, Ngoyi, Clément, Sankharé, Gallardo, Arnaud, Boli, Frau, Luyindula, Diané, Ngog, Pauleta, Barrada et Partouche.
Absents : Landreau (sélection), Rothen (sélection), Diané (sélection), Digard (sélection), Chantôme (infirmerie).
Echauffement puis exercices avec ballon
La séance débute par un léger footing (2 tours de terrain).
Les joueurs parisiens s'échauffent ensuite individuellement sur la largeur du terrain.
Yves Colleu crée ensuite 4 équipes :
- les Bleus : Mendy, Gallardo, Luyindula, Armand, Bourillon
- les Jaunes : Barrada, Camara, Yepes, Frau, Partouche
- les Verts : Mvoto, Boli, Sakho, Pauleta, Ceará
- les Gris : Clément, Ngog, Ngoyi, Arnaud, Sankharé
Chaque équipe se place dans un carré d'environ 10 mètres de côté, délimité par 4 plots et situé aux quatre coins de la moitié de terrain.
Le premier exercice porte sur la circulation de balle.
Lors de la première séquence, les joueurs effectuent des passes courtes à l'intérieur du carré puis au coup de sifflet, lâchent la balle et se dirigent vers le carré suivant en accélérant progressivement.
La seconde séquence repose sur le même principe mais cette fois-ci les joueurs changent de carré en faisant circuler rapidement le ballon.
Après une courte récupération, les joueurs se placent de chaque côté du carré.
L'exercice consiste à passer le ballon puis suivre sa trajectoire en accélérant.
La seconde séquence oblige les joueurs à n'effectuer qu'une touche de balle.
L'exercice suivant est de nouveau un travail de circulation de balle à l'intérieur du carré mais cette fois-ci, les joueurs, au coup de sifflet, doivent sprinter pour se rendre au carré suivant.
Des oppositions ensuite
Ensuite, des oppositions de 6 minutes ont lieu sur une moitié de terrain aux dimensions réduites. L'opposition se déroulait sur la moitié de terrain opposée donc il était difficile à travers les grilles de bien visualiser les dimensions du terrain.
Les 2 équipes ne jouant pas effectuent des travaux d'abdos avec Stéphane Wiertelak.
- Jaunes (Alonzo) contre Gris (Edel)
- La taille réduite du terrain pousse les deux équipes à beaucoup frapper au but.
- Les premières tentatives de Ngoyi et Partouche passent au dessus des cages.
- Les Gris ouvrent le score : Arnaud, excentré sur le côté droit, adresse une frappe puissante du droit qui trouve le montant gauche des cages d'Alonzo. Sankharé reprend du plat du pied droit et trouve le petit filet droit du portier parisien.
- Egalisation des Jaunes : Frau déborde côté droit et frappe à ras de terre. Son tir puissant trompe Edel pourtant idéalement placé.
- Les Gris reprennent l'avantage par l'intermédiaire de Ngoyi (frappe croisée du gauche) puis aggravent le score grâce à Ngog, bien servi par Arnaud.
- Les dernière frappes (Ngoyi, Ngog et Frau) sont non cadrées.
Score final : Gris 3-1 Jaunes
- Bleus (Edel) contre Verts (Alonzo)
- Mendy ouvre le score pour les Bleus sur une frappe puissante qui trouve le petit filet droit des cages d'Alonzo.
- Ceará est à deux doigts d'égaliser sur un superbe enchaînement : passement de jambe pour effacer Armand suivi d'une frappe puissante du gauche qui heurte le montant gauche des cages d'Edel.
- Pauleta égalise sur une frappe du plat du pied droit, tout en finesse.
-Boli tente un superbe geste mais malheureusement pour les Verts, son lob est claqué in extremis par Edel-au dessus de la transversale.
- Les Bleus prennent l'avantage par l'intermédiaire de Gallardo, auteur d'une superbe frappe du droit.
- Les Verts tentent d'égaliser : Sakho déborde côté gauche et frappe malgré une position très excentrée. Sa frappe du gauche trouve le poteau des cages d'Edel.
- Ensuite, c'est au tour de Gallardo de trouver le poteau sur une frappe du gauche.
- Les Bleus font le trou : suite à un joli mouvement, Bourillon adresse un centre tendu côté droit, Luyindula coupe la trajectoire au premier poteau et trompe Alonzo.
- Les Verts tentent de revenir : Boli puis Ceará tentent leur chance mais leurs frappes ne trouvent pas le cadre.
- C'est finalement Pauleta qui trouve la faille et trompe Edel du gauche.
- Les Bleus auront néanmoins le dernier mot puisque Bourillon, en toute fin de partie remporte son face à face avec Alonzo.
Score final : Bleus 4-2 Verts
- Verts (Chatelin) contre Jaunes (Edel)
- Chatelin remplace Alonzo, visiblement touché.
- Début tonitruant des Jaunes avec deux buts coup sur coup de Frau (frappe puissante du droit sous la barre) puis Partouche (frappe du plat du pied suite à une mauvaise relance de Chatelin).
- Les Verts réagissent par l'intermédiaire de Mvoto qui reprend victorieusement un centre de Pauleta venant de la droite.
- Les Jaunes réagissent : Frau trouve la transversale des cages de Chatelin après un bon débordement côté droit.
- Les Verts égalisent grâce à Pauleta qui trompe Edel d'une frappe croisée du droit.
- Les Verts accentuent la pression sur les cages du néo-parisien. Mvoto, après avoir éliminé Yepes envoie un missile sur la transversale.
- Finalement, Barrada donne la victoire aux Jaunes d'une frappe croisée du droit.
Score final : Jaunes 3-2 Verts
- Bleus (Edel) contre Gris (Chatelin)
- Les Bleus ouvrent le score par l'intermédiaire de Gallardo, idéalement servi par Luyindula.
- Sankharé, Clément puis Ngog côté Gris tentent leur chance mais leurs tentatives sont non cadrées.
- Gallardo signe le doublé grâce à une frappe puissante du droit sous la barre.
- Les Gris réagissent : Sankharé enrhume Armand côté gauche puis frappe mais Edel est sur la trajectoire.
- Joli mouvement côté Bleus : Edel relance côté droit sur Luyindula qui talonne acrobatiquement dans les airs pour Mendy. Le défenseur parisien sert idéalement Gallardo qui finit le travail.
- Les Gris tentent de sauver l'honneur mais la frappe de Clément trouve la transversale des cages d'Edel.
- Et de 4...Mendy clôt cette opposition par un but de la tête suite à un centre précis de Luyindula.
Score final : Bleus 4-0 Gris
- Verts (Chatelin) contre Jaunes (Edel)
- Les Jaunes ouvrent le score : Frau déborde de nouveau côté droit et frappe en pleine lucarne.
- Sur l'action suivante, l'attaquant parisien double la mise d'une demi-volée sous la barre.
- Les Jaunes dominent et Yepes aggrave le score d'une frappe du droit.
- Les Verts sauvent l'honneur : suite à un bon travail de Boli, Pauleta marque du plat du pied droit.
Score final : Jaunes 3-1 Verts
- Gris (Chatelin) contre Bleus (Edel)
- Les Bleus ouvrent le score grâce à Armand.
- Les Gris multiplient les tirs mais Edel reste vigilant.
- Finalement, Sankharé, idéalement servi par Ngoyi, trompe Edel d'une frappe du droit.
- Les Bleus prennent l'avantage : Gallardo marque de nouveau d'une frappe puissante du droit.
- Les Gris égalisent aussitôt grâce à Clément.
- Dernière action de l'opposition : Armand sèche Arnaud qui filait au but. Sankharé transforme le penalty !
Score final : Gris 3-2 Bleus
Bilan :
Les joueurs parisiens ont montré de bonnes choses et, à l'image de Luyindula qui a multiplié les appels, ils ont fait preuve de beaucoup de volonté.
Les oppositions sur petit terrain permettent de mettre en valeur les joueurs dotés d'une bonne frappe de balle. Ainsi, Gallardo, Frau ou encore Arnaud se sont mis en évidence
Peu d'enseignements à tirer ce matin si ce n'est les blessures d'Alonzo (mollet ?) et de Frau (qui avait l'air de se plaindre de la cuisse sans pour autant écourter la séance). L'opposition de demain à laquelle je ne pourrai malheureusement pas assister devrait apporter son lot d'indices quant à la probable composition de l'équipe samedi.
Un grand merci à dubdadda pour ce compte-rendu.
